EL AUTOESTIMA

EJEMPLIFICAR DE FORMA CONCRETA CÓMO TENER UNA ADECUADA AUTOIMAGEN REPERCUTE POSITIVAMENTE EN EL LOGRO DE NUESTROS OBJETIVOS 

*Nosotros debemos ser objetivos ya que nos permite pensar muy seriamente y a la vez darnos cuenta de lo que nos pueden decir los demás y lo que puedo decir yo mismo y la veracidad que le damos

Ejem:

-Cuando una persona cualquiera nos dice que el trabajo que había hecho estaba horrible y todo esta mal, pero cuando se piensa objetivamente se da una conclusión, quien es esa persona para juzgar mi trabajo y opinar sin haberlo leído.

*Nosotros tenemos que tener respeto es decir que nosotros mismos tenemos que aceptarnos ya que si nos respetamos a nosotros mismos podemos respetar a los demás.

Ejem:

-Una persona le dice gordo a un chico con toda la intención de lastimar lo, pero el chico siendo amable y respetuoso le dice: "Gracias por que así me doy cuenta en que puedo mejor".


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*Nosotros como persona en una sociedad que los valores definen la forma de como eres y como te comportas en eso ser asertivo y disciplinado nos un plus como persona civilizada.

Ejem:

-Tomando el caso anterior una persona se dice así mismo asertivamente !Estoy subido de peso, puedo cambiar, me pondré en forma, haré una rutina de ejercicios y tendré una buena alimentación¡ y siendo disciplinado será la forma de como alcanzara su meta.